Siempre e pensado que para conocer a los demás, primero hay que conocerse a uno mismo... hay gente que busca parecerse a los que lo rodean o a alguien en especial, sin ser si mismo, sin saber de lo que es capaz ni de buscar un bien estar consigo mismo... tan solo toma 10 minutos cada DIA para pensar en ti, en lo que eres, en lo que sientes, en lo que quieres, en buscar una alegría dentro de ti mismo... con el fin de emitir esa alegría a los demás, a los que te rodean y comparten contigo.
Dejemos de pensar en esos problemas que nos llevan a estar de mal animo, tomemos esos problemas como una experiencia y alegrémoslos por saber que aprendimos algo nuevo en esta vida y es el no volver a hacerlo o hacerlo de otra manera, por otro lado, los problemas entre personas los podemos solucionar conversando, buscar estar bien con uno mismo es buscar estar bien con los demás.
Tomemos la relajación, el pensar, el buscar y encontrarse con uno mismo como una terapia.
Es mi opinión, es mi punto de vista, eres libre de comentar.
Saludos
Cynthia Mosate
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